貧血と診断される数値とは?

貧血サプリメント

貧血とは血中の鉄分が不足した状態を言います。
血液中の成分の一つである赤血球(ヘモグロビン)には多くの鉄分が含まれています。

 

鉄分は酸素と共に血管内を体の隅々まで運ばれていく事で体の中に酸素が届いています。
鉄分が不足すると酸素不足が起こり体がだるくなったり、めまい、頭痛や疲れやすいなどの酸欠状態になります。

 

ヘモグロビン血色素の基準値

血液検査などで検査をする事で、貧血かそうでないかを調べる事ができます。
通常のヘモグロビン血色素の基準値は男性で13g/dl女性で11g/dl以上とされていますが、基準内にもかかわらず、同様の症状が出る場合もあります。

 

血中とは別にある貯蔵鉄(フェリチン)の量が枯渇してしまう場合です。

 

貯蔵鉄の減少による貧血

血中の鉄が不足する時に補う目的で貯蔵されていますが、これが無くなった状態になっているとちょっとした事で貧血症状が出る場合があります。

貧血の予防に必要な1日の鉄分目安

この状態を予防する為には一日10mg以上の鉄を補給する必要がありますが、これを毎日食事から摂取するのは大変です。

 

効率よくサプリで不足した分を補いましょう。
貧血対策の鉄分サプリメントでおすすめなのが、美めぐり習慣です。

 

美めぐり習慣

美めぐり習慣の特徴

貧血の症状の原因、鉄分不足を吸収率の良いヘム鉄100%でサポート、毎日5粒飲むだけで一日の必要量を簡単に摂取する事ができます。
市販の鉄分サプリなどでニオイが気になった、風味が苦手だったという方からも好評のサプリメントです。

鉄分の吸収を助けるビタミンCを豊富に含んだアセロラエキスやビタミンB12、葉酸を豊富に含んだモロヘイヤ、さらに天然のミネラル、ビタミン、アミノ酸をバランス良くとれるスーパーフードとしても注目されているスピルリナを配合に加えて、オーガニック生姜も配合されているので、鉄分だけでなく、女性特有の悩み冷え症や肩こりの症状を体の巡りにアプローチしながら、トータル的にサポートしてくれます。

価格 評価 備考
3,980円⇒定期コース1480円 評価5 15日間返金保証付き 150粒入り約1カ月